Une belle variété de cours au choix, en petit effectif, pour s'affiner, retrouver du tonus et le bien être.
J’étais complètement bloquée par un torticolis depuis trois jours. Je suis quand même allée au cours de pilate. Merci Isabelle d’avoir réussi à adapter ton cours. En rentrant chez moi, j’ai réalisé que mon blocage était terminé. Merci de toujours être attentif à nos petits bobos.
Nouvelle adhérente, je suis très contente de corriger mes mauvaises postures et de me muscler en profondeur. La méthode De Gasquet me fait énormément de bien. La coatch explique bien et nous accompagne parfaitement dans nos mouvements. Elle a l’œil , même en visio. Merci à elle.
Le Studio Pilates et Garuda est une salle à taille humaine vouée au lâcher-prise et au bien-être. Professionnelle et bienveillante, Isabelle est attentive à chacun de nos gestes, postures et ressentis afin que nous puissions profiter pleinement du moment... et rendre les exercices d'une redoutable efficacité ;-) Un vrai bol d'oxygène à partager avec vous !
La salle est très agréable, à l'image d'Isabelle qui sait être bienveillante et exigeante à la fois. Un moment pour soi qui fait du bien au corps et à l'esprit !
Le studio est très agréable et l'accueil toujours souriant. Les enseignements se font en petits groupes, ce qui permet à Isabelle d'être à l'écoute et de suivre attentivement les mouvements reproduits. Isabelle a toujours à coeur d'adapter ses séances aux besoins de chacun et de proposer de nouveaux exercices. A essayer pour se maintenir en forme, se détendre ou compléter une autre activité physique.
Ambiance détendue et très professionnelle au Studio Pilates et Garuda de Bussy Saint Georges. C'est un vrai plaisir de venir assister aux cours sous le regard bienveillant et encourageant d'Isabelle. Elle veille au bien être de tout le monde, est très attentive et nous conseille individuellement. De plus l'endroit est magnifique on s'y sent bien! Je recommande +++
Isabelle est un excellent Coach, son accompagnement régulier au-delà du bien être qu'il procure est une réelle prévention contre les problèmes dorsaux, le stress et toutes les petites tensions du quotidien. Je la recommande vivement :)
Je fais du Pilates et du Garuda avec Isabelle plus de 10 ans. J'apprécie énormément sa façon de transmettre sa passion, son professionnalisme, sa bienveillance et son écoute aux besoins de ses élèves. A conseiller ! Une fois que vous aurez commencé, vous ne pourrez plus vous arrêter !
j'ai l'immense chance de profiter d'une séance hebdomadaire avec Isabelle depuis 2 ans. Bienveillance, bonne humeur et efforts sont au rendez-vous chaque semaine parfaite adaptation aux difficultés de chacune, Du bien-être à l'état pur! Si vous avez envie d'une remise en forme tout en douceur, foncez !
Cours excellents dans une ambiance très zen. Professeur très bienveillante à l'écoute de chacun.
Je prends des cours de Pilates (et parfois de Garuda durant les vacances scolaires) avec Isabelle depuis maintenant 4 ans et suis totalement satisfaite des cours qu'elle propose ! Toujours à l'écoute de chaque personne, elle adapte le travail selon les capacités et besoins de tous ! Grâce à ses cours j'ai pu reprendre de manière à la fois douce et efficace une pratique sportive après une longue maladie et je ne peux plus me passer de ses cours et de sa bienveillance et gentillesse dans tout ce qu'elle propose pour fournir des cours de qualité dans une très bonne ambiance ! Je vous recommande donc vivement de commencer l'aventure avec Isabelle ! Vous ne le regretterez pas