Après le succès des deux premières éditions, le Studio Pilates & Garuda vous invite le dimanche 12 octobre à un événement gratuit de 14h à 18h30 (réservations obligatoires sur le site www.studio-pilates-garuda.fr), salle Maurice Koehl à Bussy-Saint-Georges.
Cet événement engagé a été créé pour vous offrir un moment privilégié autour de la santé et du bien-être, en lien avec Octobre Rose : Je vous invite à soutenir les femmes atteintes d’un cancer féminin en faisant un don à l’association Chez Rose : https://chez-rose.org/
Venez chacun et chacune habillés avec un T-Shirt Rose, votre tapis, votre bouteille d’eau, et votre joie de vivre ! Cela va être une superbe après-midi !
Réservez dès maintenant cette date pour venir vivre une belle après-midi ensemble !
Cet événement est destiné à toutes les personnes qui souhaitent prendre soin d’elles et qui se sentent concernées par notre démarche : hommes et femmes de tous âges, sportifs et non sportifs. C’est tout une après-midi qui forme un tout cohérent, instructif et convivial :
- rencontrer des professionnelles compétentes, sympathiques et engagées
- soutenir les femmes atteintes d’un cancer féminin en faisant un don à l’association Chez Rose - https://chez-rose.org/
- pratiquer un cours de Pilates et de Yoga-Garuda avec Isabelle Cuvelier - éducateur sportif
- partager un atelier « Alimentation et équilibre hormonal » avec Andréa De Jésus, diététicienne-nutritionniste et un atelier « Ostéopathie et Ménopause : Quand le Corps Change, le Tissu Parle » avec Aurore Blasco - osthéopathe
- gagner des cadeaux et terminer par un verre de l’amitié
Pourquoi le Studio Pilates & Garuda de Bussy-Saint-Georges a souhaité organiser à nouveau cet événement ?
Les deux premières éditions ont eu beaucoup de succès ! Allier le la pratique régulière d’une activité physique, du corps en mouvement avec d’autres pratiques de la santé dispensée par des professionnelles c’est un complément gagnant ! Chaque discipline est complémentaire au bien-être de chacun.
Andréa (diététicienne-nutritionniste) et Aurore (ostéopathe), toutes les deux installées à Bussy-Saint-Georges sont de formidables professionnelles. Nous avons tissé des liens d’amitié et de confiance. Elles sont fidèles à cet évènement et elles me font l’immense plaisir de proposer de nouvelles interventions pour un programme riche et renouvelé. Un grand Merci à elle !
Je suis vraiment ravie de pouvoir partager largement les cours que je propose dans mon Studio, des cours qui proposent des mouvements bienfaisants pour le corps et l’esprit, accessible à chacun et à chacune.
Le Studio Pilates & Garuda propose les jeudis un cours de Rose Pilates avec l’association Chez Rose dédié aux femmes atteintes d’un cancer féminin.
« INSPIRATIONS... Un temps pour le corps », qui se déroule au mois d’Octobre est l’occasion de soutenir ces femmes qui vivent cette période difficile de leur vie.
Chacune, chacun d’entre nous connaissons des ami(e)s ou des proches qui sont malades : nous pouvons les aider ; et cet évènement y participe.
Présentation des intervenantes
Aurore Blasco, ostéopathe, est installée à Bussy-Saint-Georges depuis 9 ans et exerce son métier en cabinet libéral.
« L’ostéopathie est une thérapie manuelle, non invasive, qui a pour but de traiter le manque de mobilité des articulations, des tissus (muscles, tendons, capsules articulaires et viscères) et des liquides du corps humain (sang et lymphe). Avec mon atelier "Ostéopathie et ménopause : Quand le corps change, le tissu parle" nous découvrirons ensemble comment la ménopause influence la souplesse de votre corps, impacte votre mobilité et votre posture. »
Andréa De Jésus, diététicienne nutritionniste depuis 11 ans, est installée en libéral à Bussy-Saint-Georges.
« Je serai ravie de vous retrouver lors de cette après-midi tournée vers le partage et le temps pour soi. Je vous propose l’atelier "alimentation et équilibre hormonale". Vous découvrirez comment votre assiette peut devenir un véritable allié pour soutenir votre équilibre hormonal, au fil des cycles et des étapes de la vie. »
Isabelle Cuvelier enseigne la pratique sportive depuis 30 ans. Elle est éducateur sportif diplômé d'état "Activités gymniques" et "Métiers de la forme" et titulaire d'une maîtrise Staps "entraînement et performance". Depuis maintenant plus de 20 ans, elle s'est spécialisée dans la pratique et l'enseignement de méthodes globales et respectueuses du corps, assurant un travail des muscles profonds et de la mobilité : Pilates, Garuda, De Gasquet et a ouvert son propre Studio Pilates & Garuda il y a 6 ans à Bussy-Saint-Georges.
« Je souhaite partager avec vous combien la pratique du mouvement est bénéfique pour votre corps. Je suis ravie d'allier sur cet événement la pratique sportive et les métiers de la santé. Les 2 cours que je vous proposerai seront accessibles à tous. Le cours de Pilates vous fera travailler les muscles profonds et le Yoga-Garuda la mobilité et les étirements. »
Andréa, Aurore et Isabelle vous attendent dimanche 12 octobre prochain, avec joie et impatience, pour partager avec vous ce moment fort !
Pensez à vous inscrire dès maintenant en écrivant un mail sur fitnessadomicile@orange.fr ou directement sur le site www.studio-pilates-garuda.fr (en cliquant sur le bouton "Réserver ma place" et en sélectionnant l'événement du 12 octobre après avoir créé votre compte).
